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    学习平台

    “珍爱生命,远离溺水”知识学习

    近年来,溺水死亡事故已经成为导致小学生意外死亡的“头号杀手”,今年番禺区就发生了几起学生溺水死亡事故,给这些学生所在家庭和亲人带来了巨大的精神伤害和永远无法抚平的伤痛。

    目前天气开始转暖,个别学生会有去游泳消暑的想法,希望每一个同学牢记这句话:“生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。”学校本着"以人为本"精神,为确保师生安全,严防因游泳带来安全事故的发生,是禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的;除非有父母亲的亲自陪同并经学校同意!

    游泳安全要点

    1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;

    2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;

    3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;

    4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;

    5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;

    6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

    7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做 一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。

    如何预防游泳时下肢抽筋:

    游泳前一定要做好暖身运动。

    游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。

    游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

    游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,

    腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。

    夏天游泳注意事项

    炎热的夏天游泳是最热门的活动,除了室内室外游泳池,还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余,也请特别注意其中所潜藏的危机,事前多一分准备和考量,就可以带给我们无限的欢笑,更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

    夏天游泳注意事项很多,应从多方面来考量,在此简单介绍:

    饭后、饮酒不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳;雷雨的天候不宜游泳;水温太低、太凉不宜游泳;游泳时禁止与同伴过份的开玩笑;不要随兴下水,特别是野外;风浪太大、照明不佳不要游泳;不明水域不要游泳、跳水;水浅、人多不可跳水;要在有救生员及合格场所游泳;下水前先做暖身运动;下水的装备要带全,一定要带泳镜;水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。

    平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练,如遇人溺水,没有把握不应下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

    露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时,应严防小孩意外落水。

    海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

    溺水的危害:

    溺水是人在水中失去平衡后,大量水由口、鼻通过气管进入肺中阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,导致窒息死亡。溺水窒息死亡过程较长,十分痛苦。溺水时间如超过10分钟,会因窒息时间过长,很难抢救成功。

    如何预防溺水事故的发生?

    预防溺水要做到“六不要”:

    1.不私自下水游泳;2.不擅自与他人结伴游泳;3.不在无家长或教师带领的情况下游泳;4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;5.不到不熟悉的水域游泳;6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。特别强调:遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,并立即寻求成人帮助。

    一旦发现有人溺水,应及时呼救,让成年人来抢救,不会游泳的未成年学生不可盲目下水施救

    溺水时的自救方法:

    1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

    2、放松全身,吸足气让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

    3、身体下沉时,可将手掌向下压水;

    4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,应立即求救,如周围无人,可采用仰泳或深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

    遇到溺水者如何施救?

    人在溺水过程中处于慌乱状态,会抓紧一切身边的东西,所以未成年人不可以徒手下水救溺水者。看到溺水现象,不可逃避,应该大声呼救,请成年人救援。同时将身边的可漂浮的竹竿,木棍等扔向落水者。如果熟悉水性,同时身边有超过2米的粗竹竿和木棍的可以脱衣后抱住材料下水救援。

    抛绳施救时,自己在岸边要趴下,不能站立,以防被求救者拖下水中。

    对打捞上岸的溺水者如何抢救?

    打120电话,请医生救援。

    找较健壮者,将溺水者头朝下,由健壮者双手抓住溺水者小腿,背部贴着溺水者腹部,在平地上慢跑几十秒。这样既可以倒出气管和肺中的水,又可以帮助心肺复苏。

    同学们要做到“七不” :

    不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳,不在无家长或教师带领的情况下游泳,不到无安全设施、无救援人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不在无成人监护的情况下到野塘、野水游玩或活动,不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要注意:遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。

     

    防溺水告家长书

    附:给家长的一封信

    近年来,溺水死亡事故已经成为导致小学生意外死亡的“头号杀手”,今年番禺区就发生了几起学生溺水死亡事故,给这些学生所在家庭和亲人带来了巨大的精神伤害和永远无法抚平的伤痛。夏天来了,气温迅速回升,游泳是孩子最喜爱的活动之一,学生溺水死亡事故已步入高发期。为有效预防溺水事故,保障学生生命安全,我们希望家长能在家庭教育中,也关注学生的安全问题,现将教育局《防溺水告家长书》告知各位家长,希望引起家长的足够重视。

     

    (内容重要,请家长和孩子一起阅读)

    防溺水告家长书

    尊敬的家长朋友:

    溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。春季以后,天气逐渐变热,溺水又将进入高发季,希望广大家长务必增强安全意识和监护意识,切实承担起监护责任,加强对孩子的教育和管理,特别是加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理,经常进行防溺水等安全教育,给孩子传授相关知识和技能,不断加强孩子安全意识和自我保护意识,提高孩子们的避险防灾和自救能力,严防意外事故的发生。

    要重点教育孩子做到“七不” :不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳,不在无家长或教师带领的情况下游泳,不到无安全设施、无救援人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不在无成人监护的情况下到野塘、野水游玩或活动,不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。

    学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来,共同为保障广大中小学生平安健康成长而努力。

    祝您的孩子平安、健康、快乐!

    我校开展防溺水安全教育活动

    阅读原文:生命之舟 伴你远航